Приглашаем на лыжную базу

Приглашаем всех жителей и гостей Слободо- Туринского района на лыжную базу
Организму всегда необходимо получать свежий воздух, двигаться и быть активным, вне зависимости от времени года.
Однако настоящую кладезь здоровья и положительных эмоций можно отыскать именно в зимних видах спорта.
Занятия на свежем морозном воздухе имеют преимущество перед тренировками дома или в спортзалах: происходит более активное насыщение крови кислородом, ускоряется обмен веществ, а мы получаем значительный прилив энергии, который заряжает бодростью на весь день.
Это не только физическая активность, но и замечательный способ закалить организм, повысить выносливость организма и аэробные показатели, а также улучшить общее состояние.